スカッシュとは|TOP

スカッシュはイギリス生まれのスタイリッシュスポーツ

スカッシュはロンドンで生まれたインドアラケットスポーツです。2名(ダブルスは4名)で4面を壁で囲まれたコートの中で、小さい、中が空洞のゴムボールを交互に打ち合います。

ラケットを持ったその日から楽しめます!

スカッシュは185 の国で約2000 万人がプレーしています。(世界スカッシュ連盟発表)それは年齢や性別を問わず、用具も少なくて安く、コートが有ればすぐに楽しめるスポーツだからです。コートは9.75mの長さと6.40mの幅の約18 坪と広すぎず、ボールがどこに行っても気軽に取れる範囲です。プレーヤーそれぞれの力量に合ったスピードで楽しめるので、小学生から年配者まで、生涯スポーツとして続けられます。

楽しく、スピーディーに、健康的に

世界的に著名な雑誌が様々なスポーツを対象した研究の結果、スカッシュは“ 世界一健康的なスポーツ” と書いています。1 時間の消費エネルギーは、通常のプレーヤーで700kcal 前後、プロ選手で1500kcal と、他のスポーツに比べて短時間で充分な効果を得られます。今日の忙しい毎日に適しているスポーツです。